Annons

Annons

Annons

Annons

Eksjö centrum

Hon hjälper dig hitta din träning – ”Träning ska inte bara vara jobbigt”

Petra Jarlros, träningsinstruktör vid Friskis & Svettis i Eksjö, menar att den bästa träningen är den som blir av.

Annons

Så här års är det i regel aktuellt med nyårslöften kring träning och sunda livsvanor, men mot slutet av januari har många av dem förmodligen redan brutits. Det är inte lätt att tvinga på sig själv nya vanor helt enkelt och desto lättare att känna sig besviken över att man inte lyckas hålla det man lovat sig själv. Men det behöver inte vara så, menar Jarlros.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 129 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan