Premiumartikel

"Vi spelar fotboll i FC Vetlanda dam och brukar träna några pass i veckan, nyårslöftet är att träna lite oftare och att träna tillsammans", säger Clara Ragnarsson och Alva Edvinsson.

Foto Janne Wrangberth

Så lyckas du med träningen efter nyår – här är bästa tipsen

Nytt år och nya möjligheter. Kanske var nyårslöftet att gymma mer eller att komma i form till beach 2020?
– Det gäller att hitta en träningsform som är rolig och inte pressa dig själv för mycket, säger Sofia Dahn.

Premium-erbjudande – Just nu - spara 342 kr

90 dagar för 45kr

Därefter 129kr/mån

Med Premium får du tillgång till följande:
,