Robins tre nycklar – så lyckas du med träningsmålen

Efter en överlag stillsam sommar hoppas Eksjös gymägare på en höst med svalare väder, träningslust…

Han har tidigare ägnat sig åt karatesparkar och drivit en egen träningsanläggning i Mjölby. Nu tar…

Stanna upp, andas och reflektera. Yogans uråldriga lära kretsar kring medvetenhet och hälsa,…

Hon är dansinstruktören som med en sprudlande energi gör gruppträningspassen till ett discoparty.

För fem år sedan insjuknade Lotta Karlsson från Boxholm i den sällsynta cancersjukdomen…

Varje vecka samlas en skara människor på Forma framtid för att bedriva träning i gemensam trupp.

Forma framtid fortsätter utveckla sin verksamhet. Här är senaste satsningen – på innergården i…

Det är ingen långsam dans eller något som ska dansas i par. När seniordansen drar igång är det…